Мы можем внести простые изменения в свой образ жизни, которые не только улучшат наше физическое и психическое здоровье, но и могут помочь продлить нам

Нехватка железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ – эта проблема подвергает миллионы людей риску анемии и других осложнений.

Для сочетания с творогом предпочтительнее всего продукты, которые являются источником медленных углеводов, – например, овощи и зелень, говорит эксперт.

У некоторых людей употребление кофе провоцирует нежелательные процессы, ведущие к ухудшению самочувствия, предупредила в интервью медик Наталья Нефедова.

Перекусы красным виноградом полезны как средство борьбы с высоким уровнем холестерина. Красный виноград может помочь снизить высокий уровень «плохого»

Если человек злоупотребляет сладким чаем, его здоровье может пострадать из-за развития гипергликемии и диабета, сообщила в интервью диетолог Дарья Русакова.

data-title=»«Газпром» подал иск к филиалу Linde» data-url=»https://www.rbc.ru/business/18/10/2025/68f363719a7947c254915c93″

data-title=»Путин разрешил «дочке» Sinopec из Гонконга купить акции «Сибура»» data-url=»https://www.rbc.ru/business/17/10/2025/68f221979a794746c17d5958″

data-title=»В России начнут производство вермутов Martini» data-url=»https://www.rbc.ru/business/17/10/2025/68f0f2db9a7947d265bee587″

data-title=»«Арк» ответила на слова Федорищева о неуплате налогов» data-url=»https://www.rbc.ru/business/17/10/2025/68f1e37d9a7947797432770f»