Ножки для кровати – маленькая, но такая важная деталь

Ножки для кровати занимают далеко не последнее место в процессе производства мебели. Они могут изготавливаться на фабриках и заводах, а могут быть самодельными, изготовленными в домашних условиях. Эти элементы выполняют сразу несколько функций:

1. Декоративная. Украшенные резьбой изделия помогут создать стильный, неповторимый интерьер в спальне и сделать само ложе более привлекательным.
2. Защитная. Предотвращают появление механических повреждений, которые могут появиться при перемещении мебели.
3. Надежность. Кровать с ножками отличается хорошей устойчивостью.
4. С помощью этих деталей можно изменять высоту кровати.

Примечательно, что от качества этих маленьких изделий зависит качество предмета мебели в целом.

Зачем нужно с раннего возраста укреплять мышцы ребенка массажем?

Массаж – терапевтический метод лечения заболеваний опорно-двигательной системы, мышц, суставов и связок. Для малышей процедура чаще показана в профилактических целях, так как она:

• способствует укреплению костей и мышц;
• улучшает процессы обмена веществ в организме;
• повышает эластичность тканей;
• предотвращает застойные процессы, распространенные у малоподвижных детей;
• способствует восстановлению защитных сил организма;
• снижает повышенный тонус мышц – проблему, в дальнейшем влияющую на походку.

Помимо массажа детям назначают альтернативные укрепляющие процедуры, включая лечебную гимнастику. Правда, для новорожденных этот метод не подойдет – ребенок не понимает, как делать упражнения, зарядкой приходится заниматься родителям.

Как сделать двуспальную кровать: пошаговая инструкция

Двуспальная кровать из дерева считается наиболее простым и незамысловатым изделием. Создание начинают с выбора типа конструкции, определения габаритов. Чертеж составляют для расчета необходимых материалов и затрат на их покупку. Подробная схема изделия показывает последовательность монтажных работ. Далее следует этап подготовки сырья к работе, изготовление деталей, сборка.

Расчёты и создание чертежа

Чертеж нужен для расчета необходимых материалов, средств на их приобретение и составления последовательности монтажных работ.

На схеме указывают размеры каждой детали и итогового изделия в сантиметрах, порядок сборки элементов (рамы, основания, ножек, изголовья, изножья, боковых панелей), места и количество креплений.

Расчет материалов деревянной кровати под матрас 200х160 см:

• доска 40 х 100 х 3000 мм — 2 шт.;
• брусок 40 х 60 х 2000 мм — 6 шт.;
• доска заборная 20 х 80 х 2000 мм — 15 шт.;
• доска 20 х 146 х 6000 мм — 1 шт.

Размеры доски и бруса под будущую кровать зависят от дополнительных опций (выдвижные ящики, подъемные механизмы и прочее).

При определении габаритов кровати следует отталкиваться от размеров матраса, который следует купить перед изготовлением двуспалки. Его действительные размеры могут отличаться от заявленных производителем.

Подготовительный этап

После покупки материал должен пролежать в доме 3-4 дня для адаптации к климатическим условиям помещения.

Перед раскройкой деталей дерево шлифуют, устраняют неровности, зазубрины. Обрабатывают поверхность антисептиком, средством от вредителей.

Изготовление деталей кровати

Двуспальная кровать состоит из силового каркаса, опор основания. Основу для матраса делают из листа ДСП или поперечных реек – ламелей.

Изголовье, задняя спинка делаются по желанию. Кровати в стиле минимализм не предусматривают этих элементов.

Каркас

Опорной конструкцией служит рама, к которой крепятся изголовье, подножье, боковые царги и основание для матраса. Готовые доски (165см – 2шт. и 205 см – 2шт.) стыкуют в короб под прямым углом, торцы склеивают и фиксируют металлическими уголками на саморезы. Получается конструкция в форме прямоугольника.

Основание

Опоры для ламелей делают из брусьев, что использовались при изготовлении каркаса. Дерево распиливают на отрезки, соответствующие длине боковин кровати, крепят по внутреннему периметру рамы. Опорные доски крепят к каркасу с шагом 25 — 30 см.

Опоры

На продольной стороне жёсткости, что проходит посередине каркаса нужно установить 1-2 ножки на равном расстоянии друг от друга и относительно спинок каркаса. 4 ножки для самого каркаса крепятся к его углам крепёжными элементами. Высота и вид ножек определяют в зависимости от предпочтений хозяев и стилистической принадлежности изделия.

Некоторые модели не предусматривают этого элемента совсем. Кровать устанавливают прямо на опорные балки каркаса или на боковые спинки.

Изголовья

Эту деталь изготавливают по ширине каркаса. Изголовье делают сплошным, точеным или сконструированным из 2-3 реек, сращенных в щит. Материал и форма для изголовья подбирается индивидуально.

Переднюю и заднюю спинки можно сделать из МДФ, отпилив от плиты часть нужного размера и формы.

Сборка и крепление

Сборку начинают с создания каркаса, после этого делают изголовье, крепят ламели и устанавливают ножки.

1. Посередине каркасного короба устанавливается поперечная балка, фиксируется саморезами. Она служит дополнительной опорой широкой кровати и в процессе эксплуатации будет равномерно распределять нагрузку на готовое изделие.
2. Длина каждой ламели соответствует внутренней ширине рамы. Рейки равномерно раскладывают, опираясь на балки основания. Крепят их к опорной конструкции саморезами по 2 шт. на каждую сторону.
3. Изголовье приклеивают к верхней части рамы, дополнительно фиксируют саморезами. Чтобы элемент был съемным, щит спинки соединяют с каркасом металлическими пластинками и саморезами с обратной стороны.
4. Шпаклюют места крепежей, шлифуют видимые дефекты древесины.
5. Наносят на готовое изделие декоративную пропитку, лак или краску.
6. Кровать устанавливают на место и укладывают матрас.

Качественно собранная конструкция гарантирует надежность изделия и полноценный сон.

Декоративное оформление

Разнообразие моделей позволяет дополнять конструкцию функциональными или декоративными деталями. Для украшения используют резные или точеные детали из дерева.

Основным элементом для декора кровати является изголовье. Торцевую часть рамы оформляют декоративными планками с резьбой. Иногда его делают шире кровати, чтобы по бокам закрепить на нем навесные полочки.

Подсветка – распространенный способ украсить ложе, придать романтическую обстановку в спальне. Светодиодной лентой оформляют не только изголовье, но и пускают по периметру кровати.

Декоративное оформление ложа зависит от предпочтений хозяев и их финансовых возможностей.

Особенности изготовления мягкой двуспальной кровати

Обивка изголовья, придает изделию аристократический вид. При чтении книги или просмотре телевизора комфортно облокачиваться на мягкую поверхность.

Обивку проще делать на изголовье из листа ЛДСП или щита МДФ. Поверхность нужно покрыть поролоном или синтепоном толщиной 3-5 см. Наполнитель оборачивают вокруг краев и с обратной стороны крепят к изголовью мебельным степлером. По тому же принципу покрывают мягкую основу тканью и фиксируют степлером.

Часто для обтяжки изголовья используют технику каретной стяжки (стеганая обивка в виде равных квадратов, ромбов).

1. В зависимости от выбранного рисунка на твердую часть изголовья и мягкую основу наносят разметку.
2. Сверлят отверстия диаметром 0,8 – 1 см.
3. Через них прошивают лицевое полотно, затягивают шнур или леску, которую фиксируют с обратной стороны стиплером.
4. Затяжками формируют складки стяжки.
5. Вставляют и закрепляют с обратной стороны шнуры с пуговицами.

Для обивочного материала используют мебельную ткань, натуральную или искусственную кожу. Иногда мягкое изголовье оформляют лоскутным полотном.

Чтобы сделать любую модель двуспальной кровати, достаточно обладать навыком обращения с материалом и необходимыми инструментами. Самостоятельно изготовленная конструкция имеет индивидуальный размер, дизайн, форму ножек, хорошее качество готового изделия.

Основные принципы выбора мебели

Мебель в первую очередь служит для складирования вещей и создания комфорта в вашем жилище, но кроме того, это элемент интерьера на который обращают внимание в первую очередь. Вот несколько принципов, которыми следует руководствоваться, выбирая мебель для своего дома:

• Для каждой комнаты в квартире подойдет только строго определенная мебель. То есть кухонный стол, вряд ли подойдет для гостиной.
• Лучше выбирать деревянные предметы мебели, поскольку дерево – это натуральный и экологичный материал. Такая мебель, правда, стоит не дешево и не всем по карману. В любом случае имеет смысл попросить продавца сертификат на продукцию, чтобы выяснить, из чего изготовлена мебель. Недобросовестные производители могут использовать при ее изготовлении материалы низкого качества, или даже материалы, пропитанные вредными для здоровья химическими составами.

Деревянная мебель в спальню

• Детская мебель должна отличаться не только размером, но и простотой конструкции. Желательно, чтобы расцветка и дизайн мебели соответствовали настроению детской. Сюда никак не впишутся суровый дубовый шкаф или массивная кровать.
• Всегда подбирайте мебель, которая гармонирует с интерьером помещения, не подходящая по стилю мебель может испортить все впечатление о вашем интерьере.
• Перед покупкой проверяйте устойчивость мебели (в особенности это касается гардеробов, шкафов и кроватей).
• Обращайте внимание на исправность элементов мебели и мебельной фурнитуры (не должно быть никаких трещин, изгибов, вмятин и так далее).
• Перед покупкой обязательно осматривайте — у шкафов — дверцы, у кроватей — спинку и матрас, у стола — ножки и столешницу.
• Запомните, качество не менее важно, чем внешний вид изделия — проверяйте крепления, а также клей на швах. То, как выглядят проклеенные швы, может многое рассказать о качестве мебели. Четкие сухие швы означают, что конструкция собрана правильно и никаких «косяков» нет. Но если в швах выступает клей или шов перекошен, это значит, что во время сборки изделия, была нарушена инструкция и мебель не пригодна для использования.

Видео: как собрать деревянную кровать своими руками

Последствия и осложнения разной длины ног

Разница в длине ног приводит к целому ряду патологических состояний:

• боли в спине;
• деформация позвоночника и перекос таза;
• деформирующий артроз и асептический некроз в области тазобедренного сустава;
• стрессовые переломы;
• нарушение походки и статики;
• нарушение эргономики, мышечный дисбаланс;
• сопутствующие травмы вследствие ограничения возможностей компенсации.

Перекос таза и отклонение позвоночника при разной длине ног 6 см. а — без компенсации; б — с компенсацией 3 см; с компенсацией 6 см.

Одна и та же величина разницы в длине ног оказывает более пагубное влияние на организм ребенка, чем на организм взрослого человека. Это связано с разной шириной таза. У детей таз узкий, поэтому центры головок бедер находятся близко, поэтому угол наклона таза и отклонение позвоночника будут больше.

Комплекс патологических расстройств, которые развиваются из-за разницы в длине ног, некоторые авторы так и называют — «синдром неравной длины ног». При отсутствии лечения разница в длине ног может привести к тому, что многие функциональные компенсаторные установки (например, деформация позвоночника) трансформируются в необратимые фиксированные деформации (сколиоз).

S-образный сколиоз, сформировавшийся в результате некомпенсированной разницы в длине ног 10 см у пациентки 40 лет

Лечебная тактика при выявлении разной длины ног

Врожденное укорочение ног у детей, связанное с тем, что кости нижней конечности имеют разную длину, требует наблюдения в течение 6-12 месяцев для того, чтобы определить темп отставания ноги в росте и, самое главное — получить ответы на следующие вопросы:

• оперировать или нет;
• в каком возрасте выполнять операцию;
• удлинять укороченную ногу или укорачивать более длинную;
• если удлинять, то на какую величину и пр.

Приобретенная разная разница в длине ног в результате перелома или повреждения ростковой зоны требует как можно ранней компенсации

Посттравматическое укорочение правого бедра у пациента 15 лет, которое привело к отклонению таза и деформации позвоночника. Удлинение бедра привело к полному восстановлению.

Существует заблуждение, что для выполнения реконструктивных операций необходимо дожидаться 16-18 лет. При выраженном укорочении (более 3 см) операцию необходимо выполнять как можно раньше – в возрасте 6-7 лет, чтобы в школе ребенок не чувствовал себя ущербным.

Истинное укорочение у взрослых чаще всего связано либо заболеваниями, которые остались с детства, либо относится к категории т.н. приобретенных. Как правило, такие «приобретения» являются последствиями травмам или операций. Нередко укорочения сочетаются с посттравматическими деформациями. Взрослые гораздо хуже приспосабливаются к этому патологическому состоянию и раньше приходят к мысли о необходимости хирургического лечения.

На чем основан принцип удлинения конечностей?

Независимо от конкретной методики удлинения, общий принцип удлинения конечностей основан на открытии Г.А.Илизарова "Общебиологическое свойство тканей отвечать ростом и регенерацией на растяжение". Т.е. если конечность вытягивать постепенно в аппарате Илизарова (по 1 мм в сутки), то мышцы, сосуды, нервы, кожные покровы будут постепенно растягиваться и удлиняться, не утрачивая своих свойств. Для того, чтобы растянуть кость, её необходимо пересечь. Эта процедура называется остеотомией. При постепенном вытягивании увеличивающееся расстояние между костными фрагментами в зоне остеотомии заполняется вновь образующейся костной тканью — регенератом.

Регенерат большеберцовой кости в процессе удлинения голени на 7 см

Мы предлагаем Вам самые современные методы удлинения, которые позволяют значительно сократить сроки фиксации аппаратом Илизарова и приступить к ранней реабилитации (экспресс-методы с фиксацией интрамедуллярным штифтом).

Самое важно при данном заболевании – восстановление подвижности парализованной половины тела. В первые дни после инсульта, безусловно, невозможны какие-либо самостоятельные упражнения. Однако по назначению врача следует начать пассивную гимнастику, которая очень походит на массаж (не предполагает работы мышц больного человека), но при этом предупреждает появления пролежней, а также ускоряет кровообращение и стимулирует сердечную деятельность.

Как только появится возможность осуществлять хотя бы простейшие движения, назначается активная гимнастика. Если описанные выше упражнения пока непосильны, следует начать с малого, например, с движения пальцами.

Скорость и успешность постинсультной реабилитации во многом зависит от стараний самого больного: сегодня получилось пошевелить лишь одним пальцем, а завтра в результате усердных, а главное регулярных занятий начнет двигаться кисть. Главное – не ждать больших достижений в одночасье. Процесс восстановления долог, но он возможен! А это главное.

А если вумбилдинг не подходит?

Это всё замечательно, скажут некоторые читательницы, но вот вопрос — что делать тем женщинам, у кого не хватает времени или банального усердия регулярно заниматься вумбилдингом? Неужели им придётся отказаться от сексуальных удовольствий и начинать постигать искусство сублимации?

К счастью, такие крайности совсем не обязательны! Успешно решить проблему широкого влагалища, снижения либидо, невозможности достижения оргазма и т. д. поможет интимная пластика, благодаря которой за 2-3 недели женщины могут вернуть влагалищным мышцам прежний тонус.

В медицинском центре «Формула здоровья» услуги безоперационной интимной пластики оказываются при помощи аппарата EVA — многофункционального радиочастотного генератора. Длительность сеанса составляет 10-30 минут, восстановительный период занимает до 3-х часов максимум, а эффект ощущается уже после первой процедуры.

Важно помнить главное: ни возраст, ни перенесённые роды не являются препятствием для того, чтобы получать от половой близости с любимым человеком прежнее удовольствие — нужно всего лишь обратиться за помощью к квалифицированному урологу.