Какая должна быть высота стола и стула для ребенка

Какая должна быть высота стола и стула для ребенка?

Родители каждого первоклассника сталкиваются с проблемой подбора правильного стола и стула для своего ребенка. Ведь рабочее место должно быть одновременно и комфортным, и красивым, а также стимулировать школьника к учебе. К сожалению, родители не в силах проконтролировать какая парта у ребенка в школе, но вот позаботиться о создании уютного и комфортного места они все же могут.

Неправильно подобранная мебель может негативно сказаться на осанке и зрении ребенка. Поэтому пренебрегать правилами и советами по выбору детской мебели не стоит.

Содержание статьи:

Конструкции каркаса: какой вид лучше

Решение, какие стулья выбрать на кухню, основывается на разновидностях конструкции. В зависимости от места расположения, личных предпочтений вы можете купить:

• традиционные модели – сидение находится на высоте 40 – 45 см, присутствует спинка, производятся с подлокотниками и без них. Такой вид подбирается в пару к обеденному столу в столовой, гостиной;
• табуретки – круглое или квадратное сидение, отсутствие спинки, подлокотников. Подходят для комплектации стола в маленьком помещении, выполнения кухонных работ;
• барные стульчики или табуреты – отличаются высотой сидения 60 – 80 см, выпускаются со спинками, подлокотниками или без них, могут дополняться подставками для ног. Используются для барных стоек;
• полукресла – спинка плавно объединяется с очень низкими подлокотниками, сидение обивается кожей, кожзамом, текстилем с наполнителем. Относятся к мебели повышенной комфортности, чаще дополняют обеденные столы в большой столовой зоне.

Какие конструкции стульев на кухню вам лучше выбрать определяйте по размеру помещения, зоне использования, комфортности. Модели без спинок и подлокотников экономят пространство – их легко задвинуть под стол, вынести на балкон. Если вас часто навещают гости, можно дополнительно докупить еще один вид конструкции – со складными сидениями или табуреты, ставящиеся стопкой.

Для застолий предпочтительнее варианты с высокими спинками, доходящими до области лопаток. Они удобнее, лучше поддерживают позвоночник. Следите, чтобы наклон спинки не превышал 2 – 5⁰, по возможности покупайте сидения с эргономичными поверхностями, которые повторяют строение тела человека.

3. Механизм. Какие задачи должно решать кресло

Чтобы подобрать правильный механизм, опирайтесь на индивидуальные задачи. От этого выбора зависит ваша производительность и долговечность кресла. Выделим 5 основных видов.

Перманент-контакт. Недолговечный и нефункциональный механизм. Имеет только регулятор высоты подъёма и используется в самых недорогих креслах.

DMS. Самый распространённый механизм, который используется в креслах операторов, дорогих креслах руководителя и креслах для детей. Он имеет встроенную функцию качания и регулятор жёсткости качания. Фиксируется только в рабочем положении. DMS не отличается большим запасом прочности и не рекомендуется для людей больше 100 кг.

DMSL. Усовершенствованная версия DMS. Позволяет фиксировать угол наклона кресла в любом положении. Отличается более серьёзным запасом прочности. Из минусов: небольшая амплитуда качания, особенно с размером 20×20 см.

Мультиблок. Самый серьёзный механизм у классических кресел. Прочный и функциональный. Фиксация угла наклона в 4 положениях. Но не самый дешевый — кресла с ним достаточно дорогие.

Синхро-механизм. Это механизм, который используется в эргономичных креслах. Тут всё уже гораздо интереснее. Пропорция отклонения сидения по отношению к спинке в таких креслах, как правило, 1:3, что обеспечивает постоянную опору ногам, без передавливания сосудов. Когда спинка находится в наклоне, механизм имеет только плюсы и рекомендуется для тех, кто находится за компьютером больше 5 часов.

Критерии выбора

Среди огромного ассортимента стульев в мебельных магазинах и интернет-пространстве, хочется выбрать идеальный. Для этого обращаем внимание на важные детали и характеристики моделей.

Спинка

Когда ребенок находится в положении сидя, необходима поддержка спины. Для этого выбирайте вариант с анатомической спинкой, которая доходит до середины лопаток или выше. Она поможет держать корпус в правильном положении.

Сиденье

Оно должно быть ровным, со слегка закругленным краем в подколенной области. Так же нужна регулировка по высоте и глубине, для правильной посадки. Чем старше ребенок, тем ниже опускается сиденье.

Подлокотники

В моделях кресел для учебы школьников не должно быть подлокотников. Опираясь на них, мышцы спины будут расслабляться. Это приведет к искривлению позвоночника. А вот для малышей подлокотники даже необходимы, они будут служить боковым ограничителем и не дадут упасть.

В моделях для учеников допускаются выступы на боковых деталях стула, внешне напоминающие подлокотники, на которые невозможно или неудобно сложить руки. Такие модели дисциплинируют, ведь на них можно сидеть строго между подлокотников и спина будет всегда контактировать со спинкой.

Колесики

Не оптимальный вариант. Крутясь в кресле на колесах, дети не могут сосредоточится на занятиях.

Высота

Сиденье, регулируемое по высоте, поможет настроить сидение под любой рост школьника. Главное, чтобы при регулировке соблюдалось правило «трех углов». Если вы хотите посадить ребенка сразу за «взрослый» стол, то регулировка должна начинаться ориентировочно от 580 мм от пола. Для взрослого человека комфортная высота сиденья — 450 мм.

Безопасность

Во всей детской мебели этот критерий наиболее важен. Обращайте внимание на устойчивость конструкции. Дети любят качаться на стуле и могут опрокинуться. Избежать травм поможет большое по площади основание и достаточный вес мебели.

Безопасность в каждой детали. Выбирайте модель без острых углов и с надежной фурнитурой.

Не забудем о материалах. Лучшим вариантом для детей станет деревянная модель. Она прочная, простая в уходе, приятная на ощупь, сохраняет с годами свои ортопедические свойства.

Прочие советы по использованию Смартстульев:

• Поднимите монитор так, чтобы верхняя часть экрана была на уровне глаз. Для этого можно купить специальный кронштейн или использовать подручные предметы (например, книги). Если монитор стоит ниже уровня глаз, то не избежать наклона головы и перенапряжения мышц шеи.
• После того, как вы настроили стул, определите правильную для вас высоту стола. Для этого сидя на стуле, согните руку в локте и отведите вперед от тела на 10-15 см. Расстояние от пола до локтя будет идеальной высотой стола для вас. Локти и клавиатура лежат на поверхности стола. Чаще всего, коленные стулья подходят под высоту стандартного стола. В данном случае Наталье для выбранной высоты стола даже на правом фото необходимо поднимать высоту столешницы. Проще всего купить стол с механической или электро-регулировкой, либо использовать подручные средства, которые можно подложить под ножки стола. Также для того, чтобы понизить высоту посадки, Наталья может отвинтить колесики и поставить стул на пол на деревянные основания (это понизит посадку на 5 см).
• Придвиньтесь как можно ближе к столу, чтобы локти лежали на поверхности стола. Во время работы можно приблизить туловище вплотную к торцу стола и немного облокотиться на него. Выкатная полочка для клавиатуры не эргономична и ведет к перенапряжению плеч и шеи.
• Для письменной работы желательно использовать парту с регулировкой угла наклона столешницы.
• Будьте готовы к тому, что в течение одной-двух недель мышцы спины, которые отвыкли быть в тонусе из-за неправильного стула (с горизонтальным сиденьем) будут включаться в работу и поначалу немного уставать. Из-за этого могут возникать ощущения, как после тренировки. Просто осознавайте, что это хороший знак — идет процесс адаптации к правильному режиму работы вашей спины. Спустя некоторое время ваши мышцы с помощью коленного стула или стула-седла придут в тонус, и здоровая осанка станет вашим постоянным спутником.
• На каком бы стуле вы ни сидели, если вы хотите быть здоровым, то один раз в 30-40 минут вставайте хотя бы на 2-5 минут и подвигайтесь, попрыгайте, сделайте пару асан из йоги, повисите на перекладине турника или просто пройдитесь. Тело — это инструмент, созданный для движения! А также два раза в день (утром и вечером) как минимум 10 минут посвящайте упражнениям для вашей спины. Если вы не знаете какие упражнения выбрать для себя, можете начать с комплекса из йоги: Сурья-Намаскар или любой другой гимнастический комплекс, наиболее подходящий для вас.

* Также рекомендуем к прочтению нашу статью "Как правильно сидеть".

Заказать звонок

Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с вашим вопросом!

Спросить консультанта

Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с выбором!

Заказать звонок

Оставьте свой телефон. Мы перезвоним в рабочее время и поможем вам с выбором!

Сообщить о поступлении товара

К сожалению, данного товара сейчас нет на складе. Если Вы оставите свой номер телефона, мы сообщим о поступлении.

Спасибо за Вашу заявку

Мы свяжемся с Вами в течение 30 минут

Спасибо за Вашу заявку

Мы свяжемся с Вами, когда товар появится на складе

Заказать поставки

Корзина пуста

Ваша корзина пуста.

Согласие на обработку персональных данных:

1. Предоставление информации Клиентом:

1.1. При оформлении заказа на сайте smartstool.ru (далее — «Сайт») Клиент может предоставить следующую информацию: фамилия, имя, отчество получателя Заказа, адрес для доставки Заказа, номер контактного телефона.

1.2. Предоставляя свои персональные данные Клиент соглашается на их обработку (вплоть до отзыва Клиентом своего согласия на обработку его персональных данных) компанией ООО » Смартстул» (далее — «Продавец»), в целях исполнения Продавцом и/или его партнерами своих обязательств перед клиентом, продажи товаров и предоставления услуг, предоставления справочной информации, а также в целях продвижения товаров, работ и услуг, а также соглашается на получение сообщений рекламно-информационного характера и сервисных сообщений. При обработке персональных данных Клиента Продавец руководствуется Федеральным законом «О персональных данных», Федеральным законом «О рекламе» и локальными нормативными документами.

1.2.1. Если Клиент желает уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, либо в случае желания клиента отозвать свое согласие на обработку персональных данных или устранения неправомерных действий ООО «Интернет Решения» в отношении его персональных данных то он должен направить официальный запрос Продавцу в порядке, предусмотренном Политикой ООО «Смартстул» в отношении обработки персональных данных.

Если Клиент желает удалить свою учетную запись на Сайте, Клиент обращается к нам по адресу zakaz@smartstool.ru с соответствующей просьбой. Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта.

1.3. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом.

1.3.1 Продавец использует предоставленные Клиентом данные в течение всего срока регистрации Клиента на Сайте в целях:

• регистрации/авторизации Клиента на Сайте;
• обработки Заказов Клиента и для выполнения своих обязательств перед Клиентом;
• для осуществления деятельности по продвижению товаров и услуг;
• оценки и анализа работы Сайта;
• определения победителя в акциях, проводимых Продавцом;
• анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций;
• информирования клиента об акциях, скидках и специальных предложениях посредством электронных и СМС-рассылок.

1.3.2. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера. Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам. Сервисными сообщениями являются направляемые на адрес электронной почты, указанный при регистрации на Сайте, а также посредством смс-сообщений и/или push-уведомлений и через Службу по работе с клиентами на номер телефона, указанный при регистрации и/или при оформлении Заказа, о состоянии Заказа, товарах в корзине Клиента, а также просьба Продавца оставить отзыв о приобретенном Товаре.

2. Предоставление и передача информации, полученной Продавцом:

2.1. Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров. Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций.

2.2. Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации.

2.3. Продавец вправе использовать технологию «cookies». «Cookies» не содержат конфиденциальную информацию и не передаются третьим лицам.

2.4. Продавец получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www.smartstool.ru и сведения о том, по ссылке с какого интернет-сайта посетитель пришел. Данная информация не используется для установления личности посетителя.

2.5. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

2.6. Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.

2.7. Более полная информация о политике ООО «Смартстул» в отношении обработки персональных данных приведена здесь.

Варианты опор

Различают 4 варианта опор:

• ножки – точнее говоря 2 опоры с планками. Обеспечивают полную стабильность конструкции;
• крестовина – обычное решение для офисной модели;
• ролики – иногда съемные. Закрепляются на концах планок или крестовине. Стул проще перемещать с места на место;
• полозья – изогнутые широкие дуги, благодаря которым стул раскачивается.

Ролики для кресла используют прорезиненные. Они не оставляют следов на полу или ковре.

Выпускают стулья со спинкой и без. С анатомической точки зрения второй вариант лучше: при опоре на нее спина в грудном отделе сильнее сгибается, а это увеличивает нагрузку на верхнюю часть тела, а, главное, на шейные позвонки. Однако удерживать такое положение самостоятельно нелегко и под силу только людям с хорошо развитым мышечным каркасом.

Стул со спинкой не позволяет постоянно опираться на нее – угол наклона мешает. Но когда человек устает сидеть с ровной спиной, а с непривычки это происходит быстро, он может опереться о край, практически не изменяя положение тела. Есть и психологической фактор: конструкция со спинкой, особенно на полозьях, кажется более безопасной.

Полезные советы по уходу

Купив компьютерное кресло для дома, надо помнить о правилах его эксплуатации, продлевающих срок службы мебели:

• для людей большой комплекции лучше сразу подбирать соответствующие модели с широкими сиденьями и высокими спинками, для худых отлично подойдут стулья с узкими сиденьями, невысокими спинками;
• при передвижении нельзя кресло поднимать за спинку, так как это может повредить конструкцию;
• нельзя ставить стулья рядом с батареями отопления, если их обивка выполнена из натуральной или Эко кожи (не ближе, чем 50 см!);
• нельзя становится на сиденье ногами или ставить на него тяжелые, не предназначенные для этого предметы;
• нельзя просто так постоянно вращать кресло, дергать механизмы регулировки;
• все винты следует регулярно проверять, при необходимости подкручивать;
• обивку и само кресло можно чистить обычными бытовыми средствами, но не брать для этого составы, поддерживающие эластичность;
• ролики регулярно смазываются, очищаются от пыли;
• для натуральной кожи следует применять только специальные чистящие средства.

Выбор компьютерного кресла для дома осуществляется с учетом многих параметров, в числе которых высота сиденья, наличие механизмов регулировки, тип роликов. От правильности выбора зависит не только комфорт, но и защита от заболеваний спины, перенапряжения мышц, усталости при длительном сидении.